Чурна - один из основных видов препаратов в аюрведе, представляет собою сильно измельченные растения, до состояния порошка. Безусловно, аюрведа предоставляет еще и таблетки, и капсулы, но порошок остается одним из самых эффективных средств.
Почему так? Всё просто. Для формирования тех самых таблеток и капсул нужны дополнительные примеси, в то время, когда порошок не требует никаких добавок. Именно поэтому он оказывает большую эффективность и более популярен.
Преимущества чурны:
- Быстро и легко усваивается организмом;
- Чурну обязательно нужно запивать, но для этого подойдет как вода, так и молоко - никаких сиропов не нужно;
- С чурной можно делать своеобразные целебные коктейли, смешивая её с молоком и добавляя мёд. Идеальное средство перед сном.
И последнее, но немаловажное - многозадачность. Чурну можно употреблять не только внутрь, но и использовать в косметологических целях. Например, порошок амлы прекрасно питает и разглаживает волосы, поэтому чаще всего его применяют для замешивания масок для волос.
Чурна из харитаки позволит создать лекарственное средство дома, ведь мазь из харитаки - одно из лучших средств для лечения царапин, ушибов и различных кожных заболеваний.