Сок и мякоть амлы – сильнейший природный тоник, адаптоген, антиоксидант, богатейший источник витамина С в природе.
Амла – признанный «элексирСок Амла М молодости», расаяна, обладающая мягкой, мощной энергетикой, одно из самых сильных омолаживающих растений в Аюрведе. Согласно «Чарака самхите», человек, употребляющий амлу, «проживет сто лет без болезней и недомоганий».
Повышает иммунитет, полезна для нормализации деятельности всего организма.
Улучшает кровообращение, очищает кровь.
Хороша для сердца, при диабете, гипертонии, снижает холестерин, повышает гемоглобин.
Улучшает функции печени и желчного пузыря, пищеварения, приводит в норму микрофлору кишечника.
Хороша для нервной и костной систем.
Укрепляет память, улучшает зрение, омолаживает кожу и освежает цвет лица, способствует укреплению и росту волос.
Рекомендации к употреблению
Для взрослых: пить по 2 ст.л. (30 мл) Сок Амла Арджуна Ма 20-30 мин. до еды два раза в день: утром и вечером за 30 мин до еды. Сок можно разбавить водой непосредственно перед употреблением и сразу же выпить.
Детям до 3-х лет сок амлы не рекомендован.
Детям от 3 лет до 12 – не более 1-2 ч.л. два раза в день.
Женщинам во время берменности – 1 чайная ложка утром и вечером за 30 мин до еды.
Пожилым людям – по 2 чайные ложки два раза в день за 30 мин. до еды.
Сок можно дополнить одной-двумя чайными ложками меда, смешав его непосредственно с соком. При необходимости сок амлы можно смешать с водой и выпить, либо запить водой. Руководствуйтесь вашими предпочтениями.
Это важно!
Какими бы полезными свойствами ни обладал сок Амлы, необходимо помнить о мере употребления. Необходимо строго и внимательно придерживаться рекомендуемых дозировок.
В случае чрезмерного увлечения этим полезным и ценным продуктом, возможно возникновение неприятных состояний: Сок Амла Гилое М
учащенное мочеиспускание – поскольку ягоды амлы содержат в себе особые компоненты, ускоряющие обменные процессы в организме;
метеоризм, изжога и проблемы со стулом в случаях знчительной передозировки сока амлы;
аллергическая реакция из-за передозировки витамина С – повышенная возбудимость, головная боль, тошнота, диарея, раздражения и сыпь на коже.
Абсолютные противопоказания к соку амлы:
индивидуальная непереносимость;
геморрой в стадии обострения;
гломерулонефрит в стадии обострения.
Употребление сока амлы в рекомендованных дозировках принесет только пользу вашу здоровью.
О амле
Амла известна западному миру как индийский крыжовник. Растение относится к группе миробаланов. Плоды амлы представляют собой фрукт размером с грецкий орех. Зрелый плод амлы радует глаз приятными зелено-желтоватыми оттенками и выглядит весьма симпатично, с тонкой плотной полупрозрачной кожицей, через которую просвечивает нежная, насыщенная целительным соком мякоть. Весь вид зрелого плода амалаки навевает ощущение ласковой силы и уравновешенности. Если вам доведется посмотреть на полуденное солнце сквозь полупрозрачную мякоть амлы, солнечный луч восхитительно заиграет в сочных переливах сока амлы, приоткрывая вам его целительные силы и обещая здоовье и жизнерадостность. Ощущение такое, что сам фрукт просит поскорее его «выпить».
Амла одно из наиболее часто упоминающихся растений в медицинских трактатах Аюрведы и входит в Золотой ряд Аюрведы. Священные тексты индуизма ассоциируют амлу с богиней процветания, красоты и здоровья Лакшми. Амла на санскрите имеет звучное и певучее имя – амалаки, которое значит «сиделка» .Он отсылает нас к лечебным свойствам амлы, способной терпеливо, последовательно и эффективно помогать при различных недомоганиях, поддерживать активный тонус и жизнерадостность.
В Индии амлу почитают как священное дерево, считая божественным даром, несущим в себе воплощение женской материнской энергии. Считается, что плоды амлы, напитанные охраняющей, поддерживающей и оздоровляющей энергетикой настолько питательны и полезны, что могут поддержать человека и уберечь его от множества болезней.
В начале зимы, по лунному индийскому календарю отмечают праздник Амала Навами, посвященный амле. Неотьемлемая часть праздника – совершение ритуальных обрядов перед деревом амлы, которое чествуется как символ крепкого здоровья.
Целительные свойства амлы не остались незамеченными и другими традиционными системами медицины. Наряду с Аюрведой, амалаки востребована медициной Сиддха и Юнани.
Состав и полезные свойства
Сок и мякоть амлы – наиболее богатый источник витамина С в природе. Содержание его в соке амлы составляет 500-1000 мг/100 гр. Амла имеет уникальную формулу аскорбиновой кислоты, соединенную с галлиевой кислотой и таниновым комплексом, что обеспечивает высокую устойчивость витамина С, который не распадается долгое время и сохраняет свои антиоксидантные свойства даже при температуре 100 С.
Витамина С в соке и мякоти амлы больше чем а апельсине в 30 раз и в 1,5 раз больше чем в свежих плодах шиповника.
Амла содержит галлиевую кислоту – важный источник полифенона, танины – эмбликан А и эмбликан В, пектин, лимонную и никотиновую кислоты, протеины, клетчатку, вит.группы В: рибофлавин (В2), тиамина бромид (В1), ниацин (В3 или PP), аминокислоты: метионин, триптофан; флавоноиды, дубильные вещества, каротин, глюкозу, кальций, железо, фосфор, медь, альбумин, камеди, а также важнейший ингридиент филембин и цитокинины (растительные гормоны, стимулирующие деление клетки): зеатин, зеатинрибозид, зеатиннуклеотид и супероксиддисмутазу.
В соке и мякоти много флавоноидов, дубильных веществ и пектина. Благодаря аскорбинатам, каротиноидам и биофлавоноидам, амла обладает антиоксидантными свойствами, т.е. способностью нейтрализовать агрессивное действие свободных радикалов, образующихся в результате окислительных процессов в организме.
Вместе с катехинами, антиоксиданты препятствуют развитию атеросклероза и различных иммунных нарушений организма. Плоды амлы содержат вещества, стимулирующие выработку эритропоэтина, благодаря чему растение издавна использовалось для лечения анемий. Гликозиды и сапонины амлы нормализуют функцию кишечника, устраняя запоры, явления метеоризма и кишечные колики. Амалаки богата на природные антисептики, подавляющие жизнедеятельность патогенной микрофлоры кишечника и половых путей.
Известность индийского крыжовника вскоре перешагнет границы аюрведического сообщества: американская компания Natreon разработала экстраки Capros на основе амлы. И сообщила, что, согласно тесту на уровень антиоксидантной активности экстракт амлы по содержанию антиоксидантов обошел ягоды акаи в два раза и больше чем в 17 раз – гранат. Было отмечено, что «степень абсорбции радикалов кислорода в индийском крыжовнике говорит сама за себя». Секрет антиоксидантного действия сока и мякоти амлы заключается в наличии в их составе танинов – растительных полифенолов, обладающих свойством удерживать полезные для организма протеины. Как известно, антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, разрушающие клетки человеческого организма.
Аюрведическое воздействие на Доши и свойства.
Необходимость использования самой цельной мякоти Амалаки и ее сока, была описана в Аюрведических текстах тысячи лет назад. И сегодня, практикующие Аюрведу применяют это удивительное растение для лечения и профилактики множества всевозможных недугов без нежелательных и болезненных побочных эффектов. Амла прекрасно восстанавливает защитные силы организма, укрепляет иммунитет, поддерживает состояние активности и бодрости. Обладает удивительной способностью полноценно нейтрализовать свободные радикалы. Выводит отработанные продукты клеточного обмена, очищая организм от шлаков и эндотоксинов. Амла обладает антиоксидантными, иммуномодулирующими, регенерирующими, омолаживающими, тонизирующими, противовоспалительными, антибактериальными, противовирусными, жаропонижающими, охлаждающими, вяжущими, ветрогонными, мочегонными, слабительными свойствами.
В амле присутствуют пять из шести возможных вкусов, необходимых для полноценного пищеварения и поддержания в равновесии трех жизненно важных энергий организма – трех Дош: Вата, Питта и Капха. Плоды амлы обладают кислым, вяжущим, сладким, горьким и острым вкусом ( соленый вкус отсутствует). Амла великолепно приводит в равновесие все три Доши организма, обладая особенной способностью успокаивать Питта Дошу (Огонь и Вода) благодаря охлаждающему эффекту и сладкому послевкусию. Поэтому наиболее эффективна при дисбалансах состояний, связанных с нарушением обмена веществ и пищеварительной системы. Вместе с тем, амла балансирует Вата Дошу (Воздух и Эфир) за счет своего кислого вкуса и Капха Дошу (Вода и Земля) за счет вяжущего вкуса и сухого эффекта. Амла содержит естественные пищеварительные ферменты, помогая при нарушениях переваривания пищи. Амла нормализует уровень холестерина в крови, улучшает состав крови, способствует усвоению железа в организме и повышает гемоглобин, стимулирует полноценный синтез эритроцитов, качественно улучшает состав крови, укрепляет иммунитет, память, выводит токсины, способствуя очищению организма от шлаков. Это очень сильное противовоспалительное средство, используется при заболеваниях дыхательных путей и при глазных болезнях.
Удивительно, что хотя амла обладает выраженным кислым вкусом, он является сильным антацидом, как и описано в Аюрведических текстах. Этим эффектом амла, как полагают, обладает своей Сладкой випаке (послевкусье, пост-пищеварительные эффекты) и Сита вирйа (способность к охлаждению).
Свежий сок и мякоть амлы отличаются кислым вкусом с терпким оттенком, имеют мочегонный эффект, обладают послабляющими свойствами охлаждающего качества, они также содействуют пищеварению и имеют ветрогонные свойства.
Сок амлы с добавлением гхи действует как прекрасный тоник, а сироп из этого сока, смешанный с медом и изюмом, приятен как охлаждающий напиток, имеющий мочегонные свойства.
Можно смело сказать, что в Индии сезонное употребление амлы возведено в культ. Считается, что она обладает настолько мощными и разнообразными целительными эффектами, что способна помочь при врачевании 81 болезненных состояний и даровать
Купить "Сок АМЛА Amla Натуральный САНГАМ SANGAM 500 мл" можно в интернет-магазине ИндоКитай с доставкой по всей России
*Цены на товар указаны без учета доставки.
Натуральная косметика, 
Оплата при получении
Благовония палочки - вред и польза
Бонг - курить, получая удовольствие и заботясь о здоровье
Гидролаты: свойства и применения
